Zbicie kilogramów + ocena odpowiedniej suplementacji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 740

Nowy temat Temat zamknięty

...

matrix1987111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31

Proszę o pomoc w doborze odpowiednich środków by zreduko0wać wagę. Mam 27 lat, 185cm wzrostu, 101kg wagi. Ćwiczę od miesiąca 3x w tygodniu muay thai + 1 x w tygodniu piłka halowa. Cel 88-90 kg. Zacząłem cykl odżywko-wy: FA WHEY GOLD Isolate, MEX BCAA 20k, TREC CM3, FA LIPOBURN, co zmienic, odjac dołozyc, dieta - brak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pro666

Specjalista

Jest liderem w tym dziale Szacuny 57 Napisanych postów 1358 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 57634

Bez diety tylko straciłeś kasę na te suple. Spalacz niepotrzebny na takim poziomie. Białko według braków w diecie się spożywa, a skoro jej nie masz to nie wiem po co jesz.

...

matrix1987111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31

Diete mam zamiar wprowadzic, już staram sie jesc "racjonalnie" 5x dziennie, bez fast foodow, gazowanych itd.... Pytam o te suple bo chcial bym wiedziec co dla mnie bylo by najlepsze, jak bym to wiedzial to nie zadawał bym głupich pytań na forum,

...