SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest sens?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2917

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

70

Wzrost

175

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

106

Obwód uda

55

Obwód talii

81

Staż na siłowni

Parę lat z dużymi przerwami/aktualnie pół roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B2,5g/W3,7g/T1,2g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

susta i cypio po jednej ampułce

Cel cyklu

Czysta masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

połtora roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok10%

Stan zdrowia

idealny

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Przysiad 130kg x15, MC 130x3, Wyciskanie 130kg/aktualnie okolice 120kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 271 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5025
Panowie a może by 100 metki zapodać? przy takiej misce chyba nie powinno podlać? 20mg dziennie? jak myślicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Możesz dać 1-6 metę 20 mg ed, na odblok clom 10 tabl 50 mg ed. Piszę clom, bo mógłby wystarczyć jakiś booster testa, ale pewnie byłby droższy jak clom.

Jakbyś się zdecydował na cypka to:

1-12 cyp 250 mg e5d

Odblok: po zakończeniu testa 2x2500 iu hcg e4d i około 10 dni po ostatnim strzale testa clom 50 mg ed przez 3 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 271 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5025
Przemyślałem sprawę cypio i jednak nie będę się bawił w małe dawki.. po wakacjach zrobi się cykl z 20tyg i wtedy się nabije mięsa. Chooj zapodam sobie tą metkę 20g na raz? czy jedną tabse z rana i jedną na wieczór? clom i tak muszę kupić paczkę 25kaps = 10 wystarczy ale jak będe miał 25 to lepiej wziąć całość czy nie ma sensu? i jakieś osłonki chyba by się przydały prawda? dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
10 mg rano i 10 mg po południu, choć pomyśl i może zrób porządnie i daj 30 mg ed. Cloma nie dawaj więcej, nie ma sensu, to nie jest tak, że dasz teraz więcej i będzie lepiej.

Co do osłonek, ja nie jem do orali, ale to ja. Możesz kupić jakieś esselive/essentiale i daj po 1-2 kapsie do każdej mety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 271 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5025
No jeśli będzie lepiej na 30mg to mogę tak lecieć A może dać na początek 20mg a pózniej zwiększyć do 30? czy lepiej stałą dawką jechać? dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Stała 30 mg przez 6 tyg, 3xdziennie po 10 mg, do każdej metki jeden kaps esselive, odblok na drugi dzień po ostatniej mecie 1 tabl clomu na noc najlepiej. I to tyle właściwie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 271 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5025
No to wszystko jasne, wielkie dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
A proszę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 271 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5025
A jeszcze mam jedno głupie ale jakże nurtujące mnie pytanie Zapodałem sobie dwa pudła kreatyny z sfd trimal jabłczan i jestem w połowie pierwszej puchy lecieć ciągłość na macie? czy jedną puchę skończyć a drugą dać jak skończę mete? dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Myślę, że lepiej będzie, jak zostawisz sobie na okres po skończeniu mety
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bombka, czyli najpierw masa, później rzeźba!

Następny temat

Redukcja - prop, tren a, wino.

forma lato