Daniel989
jak zbudowac klatke typu michael jai white ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
343
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ostry74
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1214
zapier.dalać
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
644
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3336
No tak jak wyżej, a i tak masz wpływ tylko na wzrost masy mięśniowej na klatce. Sam kształt klatki to już geny.
...
Gats 2
Ekspert
Szacuny
1024
Napisanych postów
5456
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
137679
Michael jest bardzo dopakowany i ma niski bf, dodaj do tego naturalnie ładny kształt klaty i masz efekty.
1
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
NoIzZeR
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
4195
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
79357
sie zdecyduj czy chcesz miec klate jak ten white czy jak rysiu peja 
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
343
no jak rychu tylko niewiem od czego zaczac
...
Ekspert
Szacuny
1024
Napisanych postów
5456
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
137679
Michael za Ciebie nie pójdzie pakować. Ułóż dietę, weź gotowy plan, zacznij uczciwie trenować. Tyle i aż tyle.
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Skąd wzięła się obsesja na temat białka w krajach anglo-saskich?
Następny temat
Przetrenowanie
