Tunczyk vs bialko Treca

Tunczyk vs bialko Treca

Wlasnie przeliczylem na kalkulatorze i wyszlo mi, ze tunczyk wychodzi taniej. Jak wyglada wchlanialnosc obu tych zrodel bialka? Ktore jest lepsze Waszym zdaniem?

BTW ostatnio mowie sprzedawcy, ze chce brac bialko na noc. Odp : ' na noc to Ci gow.. da', ale nie wytlumaczyl dlaczego. hm... :/

Dzieki za pomoc.


Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl 

O jaki bialku dokladnie mowisz ?

Oprocz tego - nalezy pamietac ze wszystko zalezy od tego kiedy chce sie je brac i od wlasnych obserwacji dot. odzywki badz jedzenia

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

jeżeli przeliczyć BV białek z odżywek serwatkowych i białek z żywności..to zawsze nam wyjdzie, że odżywka bardziej się opłaca i taniej wychodzi wysoko wartościowe białko...ale nie kierując się czynnikami ekonomicznymi - jeżeli ktoś ma czas na trzymanie właściwej diety to zawsze na dobrej diecie wyjdzie lepiej niż na odżywkach...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

i masz rackje i sie mylisz
ja zawsze bede przedkladal chyba zwykle jedzenie nad odzwyke (oczywiscie nie w kazdym przypadku)

tak czy inaczej - jak dla mnie nie ma co porownywac
jesli Maciek sobie obliczyl ze tunczyk mu wyjdzie taniej i lubi go etc to niech go je i zycze smacznego - jesli jednak zauwazy ze odzywka jest szybkim - niewiele drozszym i bardziej uniwersalnym zrodlem bialka - wybierze ja
Tak czy inaczej roznicy miec Macku nie bedziesz w przyrostach moim zdaniem - ZADNEJ.

I choc moznaby sie spierac o np szybkosc wchlaniania (choc nie wiem jakie bialko masz na mysli - prawdopodobnie chodzi o WPC 80%) to i tak dla mnie - bez roznicy.
Ja biore odzywke bo akurat mam zapasy takowej i lubie szybko wypic cos przed snem.
Ale gdybym mial fundusze na diee - mysle ze nie robiloby mi to roznicy
pozdrawiam

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Aj pomylilem.. wychodzi prawie tak samo z minimalna korzyscia na rzecz bialka.

Whey protein concentrate (smak naturalny)
1500 g 94,00

Zamierzam brac bialko na noc. Bo niby co innego mialbym jesc I tak sobie rozwazam, czy pojechac do makro i kupic 30 puszek tunczyka, czy odzyweczke ( tej jeszcze nie bralem - wiem, ze moje jelita sa bardzo wrazliwe) - zalezy mi na na wyborze lepiej przyswajalnej wersji.

Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl 

no nie wiem, czy tuna wyjdzie taniej...po ile liczysz puszkę tuńczyka.. ja chyba kupuję po 3 zł..średnio 35g białka na puszkę..to wychodzi 30 zł za 350 g białka.... czyli za kg...hm... tyle co za izolat albo więcej..chyba, że kupujecie jakieś innne opakowania i po innej cenie

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jezeli to jest 80% to jednak wychodzi odrobine na korzysc tunczyka
Mi przedewszystkim zalezy na sferze ekonomicznej - dziennie moge wydawac 12 - 14 zl na wszelkie posilki i napoje.

Dzieki za odpowiedzi

Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl 

W takim wypadku radzilbym spradzic wrazliwosc zarowno na odzywke jak i na tunczyka i po prostu poeksperymentowac
Patrzac z punktu widzenia Vladaowskiego pomyslu - mama na mysli BV - lepiej wychodzi Trec ...ale nadal uwazam ze oba zrodla beda rownie dobre ...sek w tym jeszce ze (jak mowilem wyzej) odzwyka jest bardziej uniwersalna ale za to tunczyk jest wolniej wchlanialny co przy suplementacji nocnej jest tez asptektem ktory moze zawazyc na wyborze
pozdrawiam

ps. spradz np u kolegi majacego te odzywke czy ja tolerujesz
ja uzywam jej wlasnie (choc nie codziennie) i nie mam problemu aleto indywidualny aspekt.
pozdrawiam raz jeszcze

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

U mnie puszka tunczyka 2 - 2.20zl, z czego 29gram to bialko. czyli za zlotowke 14.5 gram bialka - w odzywce ok.11.

Kwestia teraz, ktore bialko jest lepsze - to z tunczyka czy serwatkowe.

Myslalem jeszcze o Ovopolu ale cos sie boje, ze moj brzuch tego nie wytrzyma. Na marginiesie bialko moge pic jedynie z woda.

Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl 

tylko pragnę zauważyć - kiedyś uwielbiałem tunę.... myslałem, że mogę ją jeść ciągle i nie znudzi mi się.. w tej chwili jak patrzę na puszkę..to mam natychmiastowe problemy z zanikiem łaknienia..a jak muszę zjeść to popijam go wodą.. bo przełknąć tego badziewia nie mogę... odżywka tak się nie przeje..

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Tez sie tego troche obawiam. Moglibyscie mi polecic jakas inna odzywke bialkowa na noc?

Musze miec co spozywac ok. 22, co mnie zapcha bo godny nie zasne
W okolicy jest tez moj drugi post, troche w nawiazaniu do tego.

Pozdrawiam
M.

Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl