Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
271
Hi, chciałbym powoli zacząć ćwiczyć, ale na siłowni nie ma wolnych miejsc i jest za mała, więc planuje kupić kilka narzędzi do domu. Do wydania mam 550zł. Na początek myślę coś o planie ogólnorozwojowym- fbw. Co będzie mi niezbędne aby zacząć? Myślałem nad zestawem z allegro w który wchodzą 50kg obciążenia żeliwnego, dwie małe sztangelki, gryf prosty 180cm(średnica 30mm, max. obciążenie 150kg) i gryf łamany(lekko lub mocno śr 30mm, max obciążenie 130kg). Na początek myślę, że wystarczy. Za tydzień prawdopodobnie będę miał dodatkowe fundusze ok. 500zł, które planuje przeznaczyć na ławeczkę MARBO z oddzielnymi stojakami. Co o tym myślicie? Z góry dzięki, pozdrawiam.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jw.
sztanga, stojaki, ławka, drążek, ewentualnie hantelki ale chyba na początku nie są aż tak niezbędne i można fundusze z nich przesunąć na więcej obciążenia. Gryf łamany to chyba wybitnie nie potrzebny. 50 kilo na pewno nie wystarczy.
Szacuny
9
Napisanych postów
441
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8780
Sprzet marbo smialo moge polecic, sam mam od nich ławke,drazek , sztange 180cm, wyciag i obciazenie i do tej pory nie mam zastrzezen. Co do obciazenia nawet nie zobaczysz kiedy 100kg bedzie za malo w mc, ale na pierwsze miesiace powinno styknac