Faktycznie. No nic, wieczorem wezmę się za czytanie wszelakich poradników, obliczę wszystko i wrzucę. Dzięki jak na razie, za dotychczasową pomoc ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!