SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy dobrze robię? Potrzebuję oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1642

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

w opisie

Wiek

16

Waga

80

Wzrost

187

Staż treningowy

koniec października 2013 do teraz

Obwód pasa

77

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

koszykówka raz w tygodniu + wf'y

Stan zdrowia

bardzo dobry

Cel/problem/opis

Rada, poprawka, reszta w opisie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 821 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3944
Ułóż sobie porządną dietę, bo brać cokolwiek to każdy potrafi. Ale prawda jest tak że bez porządnej diety to odżywki nic nie dają.

"Dziś zrób to czego innym się nie chce, jutro zrób to czego inni nie będą w stanie"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ekto, pomoc z domowym treningiem-początki kalisteniki.

Następny temat

Zdjątka - ocena

electro
Polecane artykuły