duża dysproporcja - pomocy! ;/

witam, mam wielki, ale to olbrzymi problem. Mam dużą dysproporcję ciała, wiem, ze lewa strona i prawa się troszkę róznią, ale wg mnie na moim ciele jest to przesadzone, mam w prawej ręce biceps 38cm a lewy 36, ważę 76kg a wzrostu mam 177cm, na początku treningów, 9 miesięcy temu ważyłem 65. Klatka się znacznie różni, wysyłam zdjęcie, nie widać tego bardzo może na zdjęciach ale w rzeczywistosci mnie to przeraża... proszę o pomoc w tym, dziękuję.. dodam, że do tej pory nie stosowalem zadnej diety, poprostu jadłem co mi wpadło w rękę, od tygodnia zaczynam z dietą. ogólnie chcialem też dodać, ze nogi są tych samych wymiarów, nie różnią się praktycznie..




Zmieniony przez - kinios w dniu 2014-02-09 14:49:07

Zmieniony przez - kinios w dniu 2014-02-09 14:49:54

Normalne, nie masz powodów do obaw.

Dieta nie ma nic do niesymetryczności, z czasem się poprawi, żadnych dziwnych treningów typu ddatkowa seria na lewą lapę nie rób

na pewno? trochę mam obawy co do tego, na zdjęciach tak tego nie widać, w życiu realnym jest to masakrą, nad rękoma mógłbym przeboleć ale klatka mnie bardzo straszy ;/

Młody jesteś i to normalna , z czasem się wyrówna i nie zwracaj na takie drobiazgi uwagi.