- ukończone 18 lat - jest 27 lat
- co najmniej 2 miesiące na sfd.pl - jest 5 lat
- minimum 200 wysłanych postów - jest ponad 400
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s86.html
Witam nazywam sie Przemek.Trenuje już pare ładnych lat.Jestem zainteresowany udziałem w teście.Moja waga to 108 kg.Chciałbym zrobić ostrą redukcję.Zmniejszyć ilość bf do 15-12 %.Obecnie przypuszczalna ilość bf wynosi u mnie 25 %.Oczywiście rygorystyczna dieta z ujemnym bilansem kalorycznym w postaci 5 posilków spożywanych co 2-3 h.Mam dużo czasu by móc podzielić sie moją opinią odnośnie tych odżywek.Ćwiczenia aerobowe w postaci biegania oraz HIIT(treningu interwałowego) i treningu na siłowni 5x w tygodniu (split) zoptymalizują napewno spalanie tkanki tłusczczowej.Nie brałem jeszcze udziału w teście sponsorowanym ,więc chcę pokazać Wam,że jednak było warto dac mi szansę.Wiedza jaką posiadam napewno przyda mi się przy tym teście.Odzywki Activlaba pomogą mi uzyskać życiową formę .
Zobowiązuje się do codziennych relacji,wpisów z treningu ,działaniu suplementów.Moje spostrzeżenia napewno będą wiarygodne.
Pozdrawiam
I'll fight like never before !