Dobór spalacza, długa redukcja

Witam,

dziś mija 3 tydzień od początku redukcji. Zeszło lekko ponad 3kg, więc myślę, że bez szału ale wynik ok. Chciałbym teraz włączyć do suplementacji spalacz, konkretnie Animaln Cuts + coś - w miejsce coś oczekuję porady co zakupić, bo Cutsa już mam, został z poprzedniego cyklu. Dodam, że do spalenia zostało około 8-10kg.

Coś o mnie:

1) endomorfik, bf około 25%
2) wiek - 23 lata
3) waga/wzrost - 89kg/182cm
4) staż treningowy - zacząłem jakieś 5 lat temu
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy n/d
7) stosowane wcześniej spalacze od machine man, clenburexin, animal cuts, lipo x pack kończąc na black mambie i różnych "kombinowanych" spalaczach
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni białko, chrom, omega
9) ilość dni wolnych od kreatyny bardzo dużo, bez znaczenia
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) białko: 1,8/ węgle 2,2/ tłuszcz 1
11)przewidziane finanse na cykl nieograniczone
12) uwagi i sugestie brak

zdr

Zmieniony przez - erniq w dniu 2014-02-04 19:20:18

3kg w 3 tygodnie to bardzo ładny wynik
Spalacz możesz dodać jakikolwiek jeśli poprawi CI to nastawienie psychiczne.

Kumam, a jakby zrobić np tak żeby najpierw zacząć Cutsem, polecieć te 3 tygodnie następne bo na tyle mi starczy, a później kupić np Black Bombs? Ewentualnie druga opcja - kupić teraz Clenburexin, zjeść i dopiero po nim Cutsa.

Bez różnicy - zr ob jak CI bardziej pasuję

Ok, dziękuje. Jeśli ktoś ma jeszcze propozycje to zapraszam.

zdr