Czyli mówicie że przy 1g/kg nie będzie efektów ?
...
chcemy powiedzieć że Stosuj tyle ile możesz,bo zdrowie ważniejsze
Pozdro
Pozdro
I'll fight like never before !
...
1.8g /kg zeby budować miesień.U ciebie jest inna sytuacja ,wiec lepiej porozmawiaj z lekarzem.Jedz tyle ile możesz,a nie tyle ile mówimy,jak nie chcesz sobie zaszkodzi
I'll fight like never before !
...
Jeśli masz problem z nerkami, ogranicz białko. Zdrowie jest ważniejsze. Opiniami lekarza bym się jednak nie przejmował i zrobił dokładne badania. Większość z nich ma jedynie zasłyszaną wiedzę i najchętniej poradziliby całkowite zaprzestanie treningów, diety itd. bo sami nigdy nie widzieli siłowni na oczy, a żywią się jedynie 2 kromkami chleba i obiadem z kasyna, bo na nic innego nie mają chęci i czasu.
To tak z doświadczenia ze współpracy w większością lekarzy.
To tak z doświadczenia ze współpracy w większością lekarzy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!