sensi.
Znacie jakieś dobre ćwiczenia na biceps w których można wykorzystać hantel (7 kg) ???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
48
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ziomlogos
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63608
Po 1 jest tutaj temat z pojedynczymi pytaniami
Po 2 jest osobny dział dla treningu w domowych warunkach
Po 3 jak chcesz robić sam biceps to gratulacje dla twojego sprytu
Po 4 każde ćwiczenie które angażuje biceps będzie dobre na biceps
Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2014-02-03 17:50:28
Po 2 jest osobny dział dla treningu w domowych warunkach
Po 3 jak chcesz robić sam biceps to gratulacje dla twojego sprytu
Po 4 każde ćwiczenie które angażuje biceps będzie dobre na biceps
Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2014-02-03 17:50:28
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
48
THX za info ale konto założyłem 5 min temu także przepraszam że uraziłem ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
