Zatrzymanie się wagi od paru miesięcy

2 pomiar - 2013-06-05 masa miesniowa 81.6 kg, masa tluszczu - 39,5 kg.
3 pomiar - 2013 - 06 - 18 masa miesniowa 87.8, masa tluszczu - 29.2 kg.

Do tego dieta tragiczna.


Jednym słowem - " dietetyk" robi Cie w ch...a ;)

super rozpiska.
dlaczego nie idzie?
poczytaj.

Aż wlazłem na wagę no i tak jak napisałem - 112 kg (jest późno), tłuszcz 22,8 - 25 kg. Więc całkiem prawdopodobne, że gdy ważyłem 121,5 kg tłuszcz wynosił 29,2 kg. Dodam, żeby nie było wątpliwości ważyłem się moją prywatną wagę nie tą od dietetyka z której były pobierane wyniki. Do tego to jest 6,2 kg mięśni, a nie jak napisałeś 8 kg. Dodatkowo nabrałem wtedy 4,8 kg wody, która również się w mięśniach znajduje. No i jeszcze to, że w okresie letnim poruszam się rowerem minimum 18 km dziennie + treningi pływackie ok 80 długości kraulem + motylek przy którym jak zapewne wiesz nabierana jest duża tężyzna fizyczna.
Dla sprostowania bo faktycznie przyznaje się do błędu 17 kg łącznie spaliłem przez jakieś dwa miesiące, a nie jeden (nie mam ostatniego pomiaru).

Zmieniony przez - Ignac96 w dniu 2014-02-01 00:43:17

Od kiedy będąc na redukcji łapie się 4.8 kg wody w takim czasie? Nie wiem... może się mylę, ale według mnie wode organizm będąc na redukcji, to wyrzuca, a nie przybiera i to w takich ilościach.