dzaiłanie Gainera

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 126

witam :D
chciałbym się zapytać czy ktoś używał UNS Mass Attacker 3400g? chciałbym wiedzieć czy jest dobry, czy nie jakiś badziew. wybrałem to ze względu na stosunkowo małą ilość węgli w tym suplemencie i stosunkowo dużą ilość białka.
mam 18 lat, 185 cm wzrostu, 82 kg wagi i dosyć dobrą przemiane materii :)
od lutego do treningów dołożę cardio i wtedy chciałem też stosować gainer

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

co tu ma "działanie"? Jak jest dieta to gainera nie potrzebujesz lub działa w połączeniu z dietą. Sam w sobie nie daje nic, jak każdy suplement tego typu.

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

kubutek222

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 126

no tak. wiem, ze służy do uzupełniania braków w diecie, ale chce wiedzieć czy ktoś go stosował i czy nie przynosi ze sobą skutków ubocznych. czy stosunek węgli do białka nie jest za duży. nie chce mieć brzucha ;p

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

to nie zależy od gainera, tylko od diety.

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

najlepiej stosuj go potreningowo
wyjatkowo w ciagu dnia jak wiesz ze inaczej nie zamkniesz bilansu kalorycznego

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

każdy gainer jest podobny, tylko ze w jednym napiszą 100g a w innym, że porcja to 250 co za ym idzie więcej węgli na porcję, zawsze przeliczaj na 100g.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

kubutek222

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 126

właśnie kiedy ich szukałem przeliczałem wszystko na 100g... i wywnioskowałem, ze ten chyba bedzie najlepszy z tych dla mnie dostepnych

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

Gainer zapewnia:
-Sześćdziesiąt kilogramów suchej masy miesięcznie przy dawkowaniu 4x dziennie
-40 punktów IQ więcej
-10 punktów procentowych BF mniej
-Błysk w oku

to tylko żarcie -,- i to w dodatku zazwyczaj kiepskiej jakości.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Piłka podobne opisy były w starej prasie kulturystycznej, muscle czy flex, i młody anubis patrzyła na takiego ronie colemana i sobie myślał że jak kupi to taki byku będzie