Jak to brac pozmozcie??

Witam!
Mozecie mi rozpisac kreatyna w kapsulkach+aminokwasy zywkle+hmb+bialko jak brac te suplementy w dzien treningowy i dzien wolny od treningow?
Pozdrawiam



Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-19 01:12:27

Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-19 01:12:46

Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-19 01:13:07

jaka kreatyna jakie aminokwasy jakie hmb ile czego w tabsach

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Ano właśnie..
Hmb już mogę rozpisac:nie braćZamiast tego brac serwatkowe wpc
Pozdro.
ps. Komunisto-dobry podpis

STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

ajak

a ja do hmb mam przekonanie w sumie ale te dawki ...portfel mozna wurzucic za drzwi

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Toż Strusiu kochany,wszem i wobec dzwony bija zeby jednak nie przekraczac tych magicznych 3 gramów..no może 4 jak ktoś wazy nieco wiecej..
Adziałanie hmb nalezy dopiero udowodnic..z tego co czytałem żadnego wpływu na rozwój masy mięśiowej czy ograniczenie katabolizmu nie miało u ludzi...
Pozdro.

STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

no wlasnie o tych 3g mowie dla mine osobiscie to zabojstwo gdybym chcial stosowac dluzej (a nie 2-3 tygdoni )
co do hmb zdania sa podzielone ale ogolnie wiem ze dziala ..fakt faktem ze kazdy ma swoje zdanie na ten teamt :D

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl