Anonim
Witam . Mam 16 lat, 53,5 kg i 172 cm wzrostu . Czy jeśli będę robił martwy ciąg z dobrą techniką sztangielką (dość długą) z obciążeniem 8 kg to nie zahamuje mi to wzrostu? Czy może to jest tylko anegdota która jest nie prawdziwa? Z góry dzięki .
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
7428
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45047
Nie zahamuje Ci to wzrostu.
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17819
Napisanych postów
133470
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467379
Poza tym 8 kg to nic więcej worek ziemniaków waży po który trzeba się schylić i się nikt nie zastanawia czy jak go podniose to nie urosnę.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
