SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zupa gulaszowa z łopatki wieprzowej

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566
400g łopatka wieprzowa biedronka(4g tłuszczu/100g)
100g papryka czerwona

Mięso kroimy w kostkę, podsmażamy na pamie(może być też sucha patelnia, wytopi się po chwili trochę tłuszczu z mięsa)dodajemy sól, pieprz.
Następnie wszystko przerzucamy do garnka, zalewamy wodą, dodajemy majeranek, paprykę słodką, chilli, ziele angielskie, mały liść laurowy i gotujemy pod przykryciem do miękkości.

Gdy mięso trochę zmięknie wrzucamy pokrojoną paprykę, można dodać ziemniaka, marchewkę. Gotujemy 10-15min i gotowe. Można udekorować zieleniną.

Mało zup jest w dziale więc wkleiłem taki banalny przepis, może komuś się przyda.




Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-20 19:35:27
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
to bardziej zupa gulaszowa robię podobną tylko dodaję jeszcze fasolkę czerwoną cebulę i czosnek

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-01-20 20:03:04

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566
No zupa zupa, zawsze jakaś alternatywa.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Jak byscie chcieli uzyskac konsystencje gulaszu to wystarczy dodac pokrojona w kostke cukinie i pogotowac az sie lekko rozpadnie, elegancko zagesci calosc

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2690 Napisanych postów 9027 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 221782
całkiem fajne,a mam pytanko można troszke do tego śmietany dodać, czy nie za bardzo?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566
Można.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 400 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12425
Ja bym paprykę w blenderze rozdrobnił i wtedy dodał do mięska. Byłoby gęstsze.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566
Źle nazwałem temat, robiłem to z zamiarem zupy gulaszowej a nie gulaszu. Można odparować wodę i będzie gulasz, ewentualnie zagęścić odrobiną mąki.
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
zmienię tytuł na zupa gulaszowa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 350 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8136
elegancko, brakowało mi zupy w diecie

"Nic co naprawdę się liczy nie przychodzi łatwo. Czasem trzeba poświęcić wszystko co dobre, żeby dostać od życia to co najlepsze."

DZIENNIK REDUKCYJNY - http://www.sfd.pl/Dieta/trening__dziennik-t1009006.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masło z oliwy z oliwek

Następny temat

wołowina

Shoty
Polecane artykuły