SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Waga, a zmiana trybu życia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3894

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153
karokarolina
marian1970
idż do działu LADIES.
dostaniesz o... to się naprostujesz bo czytać
tego nie można,
zapotrzebowanie:1900
jemy:1000
daj spokój.


Nie rozumiem takich komenatrzy.
Czy ja bronie swojej racji i twierdze, ze jem ok? Nie.
Zdaje sobie sprawe, ze moja dieta jest zła, bo tak
moj organizm się przyzwyczail,a proby jedzenia wiecej konczyly sie bólem brzucha i tak w kółko.
Nie jestem fanem głodówek i durnego myslenia zjem 200 kcal na dzien bede chuda ..
Chce coś z tym zrobic, wiec potrzebuje rady a nie takich bezsensownych komentarzy.

Poza tym dodałam przykładowa "diete" jaka stosowałam do tego czasu,a nie taka na jaka chce się przestawic.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
Ta dieta w kosz.
Rozład i ilośc BTW juz Ci napisałem.

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-01-18 23:30:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153
A jeszscze takie pytanie.
Czy regularne pory posiłków codziennie maja duze znaczenie?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
Mają znikome ale bardzo ważny jest potreningowy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CKD ładowanie jako cheat meal - KOBIETA

Następny temat

ABS 2 A6W ?

electro
Polecane artykuły