...
Napisał(a)
Witam jaki atlas polecicie do 1000zł chodzi o takie coś żeby się po tygodni nie rozleciało waga ćwiczącego ok 120kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Za 100 zł kupisz ławeczkę i sporo obciążenia, co jest nieporównywalnie lepsze od atlasu, który izoluje mięśnie. Na forum jesteś już 7 lat więc powinieneś to wiedzieć
EDIT: Oczywiście pisząc obciążenie miałem na myśli również gryfy
Zmieniony przez - marcinex18 w dniu 2014-01-14 20:21:54
EDIT: Oczywiście pisząc obciążenie miałem na myśli również gryfy
Zmieniony przez - marcinex18 w dniu 2014-01-14 20:21:54
http://www.sfd.pl/[Lafay]_Dziennik_marcinex18-t996118.html
Moje skromne poczynania :)
...
Napisał(a)
co ty za głupoty p******isz ??? ławka za 100 zł rozleci sie od samego patrzenia na nia a jak koles wazy 120 to niech lepiej na nia nie wsiada. Nie znasz sie to sie nie wypowiadaj
...
Napisał(a)
Sam p******isz głupoty, kupi porządna ławke to sie nie rozleci znawco.
http://www.sfd.pl/[Lafay]_Dziennik_marcinex18-t996118.html
Moje skromne poczynania :)
...
Napisał(a)
100zł jeśli odkupi ją od kogoś... sam sprzedawałem dobrą ławkę za 40zł bo mi graciła. Jak będziesz kupował ławkę zwróć uwagę na maksymalne obciążenie. 200kg to mało przy Twojej wadze. Na początek celuj w co najmniej 250kg bo to daje bezpieczny zapas, chociaż lepiej dopłacić te kilka złotych i mieć ten udźwig 350kg. Ławki z marketów nie nadają się dla mężczyzn. Mają śmieszne wymiary, żałosne obciążenie i często fatalną konstrukcję. Proponuję rozejrzeć się za ławką marbo/ kelton, stojakami, wyciągiem + trochę obciążenia, sztanga i hantle. Pomęcz ich na ich podforum to może dadzą Tobie dobrą ofertę.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-01-14 22:34:52
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-01-14 22:34:52
...
Napisał(a)
to jak masz jeszcze dobra ławke na ktora mozesz wrzucic 250 kg i za 40 zł to przeslij mi dwie
...
Napisał(a)
również nie widzę sensu gracić sobie powierzchni atlasem skoro w tej samej cenie lub nawet taniej można mieć wolne ciężary z podstawowym osprzętem
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Witam podstawowe zabawki posiadam takie jak gryfy obciążenie ławeczkę a pytam o atlas a nie o porady co lepsze
...
Napisał(a)
Jeżeli masz obciążenie to takie coś:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/765
+modlitewnik do tego:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/448
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/225
lub: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/226
Co o tym myślisz?
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/765
+modlitewnik do tego:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/448
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/225
lub: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/226
Co o tym myślisz?
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Polecane artykuły