SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Debiuty 2014 - kategoria do 90kg

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: debiuty , kategoria

Ilość wyświetleń tematu: 15148

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

No właśnie, dlatego tak Ci się ładnie talia prezentuje stary, u mnie jest 6-7cm więcej

Dzięki za trening! Mega pozytywnie

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2789 Wiek 13 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42013

Za to Ty karpiu masz konkretnie plecy rozj****

Jeszcze przyjdzie czas

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Ja i plecy?

Plecy to mam oswetrzone

Ale już dzisiaj żona pomogła zgubić sweterek

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2789 Wiek 13 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42013

hehe, ale chodzi o to że mają dobra szerokość karpiu.

Jeszcze przyjdzie czas

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Info z PZKFiTS:

Debiuty 22.03 Ostrów Mazowiecka

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41928

To podkręcamy śrubkę

Dzięki za info

ŁÓDŹ

Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2789 Wiek 13 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42013

Dzień wcześniej niż rok temu. W tym roku poziom będzie dużo wyższy, bez dyskusji.

Jeszcze przyjdzie czas

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

będę śledzić i do zobaczenia na debiutach :D

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1785 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52312

Dobre dziki!
Wszystko wydaję się duże w chu.. przez tą wąską talie albo po prostu wszystko jest duże

Zmieniony przez - IGM w dniu 2014-01-14 12:56:17

https://www.facebook.com/imichniak
http://instagram.com/igormichniak
http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_debiutów_z_IHS__Igor_Michniak/redukcja_str._38_-t962991-s55.html

http://www.sfd.pl/IGM_/_Przygotowania_MPJ_2014-t1041293.html - aktualny dziennik

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41928

Annkaa dzięki

a Ty wychodzisz w fitness czy w bikini?

Igor wszystko jest chude, zdjęcia kłamią

Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2014-01-14 18:11:34

ŁÓDŹ

Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening z priorytetem bicepsa/tricepsa

1
2
3
4
5
6
7
8

Następny temat

poświąteczna redukcja, co myślicie ?

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły