taka odżywka !

siamano
dzis szłem przez sklep biedronka i chciałem sobie qpić mleko w proszku .... bo narazie uzupełniam tym białko w djecie ..... i az mnie oświeciło ... jak zobaczyłem "kaszke dla niemowląt" ale nie taka zwykła to było chyba zastepcze mleko matki gdy mama nie ma kumacie o co biega nie ?
to była kacha firmy nano czy nana
skład to
16 g białko
54 g ww
3 g tłuszcze
iles tam - sole mineralne i cos tam
w pi**** witamin i nie jestem pewien ale aminokwasy jakies były
calosci jest 1350 gram za 13 zeta jak na kache drogo ale jak na jakis gainer ?

se pomyslałem ze skoro to dla bobasów to po to aby szybko rosły nie ? ;]

niewiem czy sie opłaci ide jutro dokłądnie skład obadac bo tylko luknełem tak +/- i sie podziele z wami

ps co wy nato

dopiero zaczynam

wez lepiej sprawdz co to za w/w bo mi sie coś wydaje że to sama laktoza dzieki której twój brzuszek bedzie "pełniejszy"

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

niewiem nie chce mi sie do biedrony zapier... a w necie nie ma nic o tych kaszach


dopiero zaczynam

1.3 kg za 13 zl toz do bedzie ok 3 porcji.... 1 paka na dzien... szkoda kasy...

"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

1.3 kg na dzień.chyba ocipiałeś.max 500g ty chcesz potem z łopatką po piaskownicy biegać po jedzeniu kaszki dla dzieci .ja powtarzam że bym sprawdził te w/w bo se jaja utne że to w więkdzości laktoza.

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

laktoza wystepuje w w/w chyba 15g na 100 samej czystej laktozy :> czyli niewiem a pozatym ja myslałem zeby to wcinac 100g / doba ? moze wiecej ?..... ale nie cała ? koleś OCIPIAŁ konkretnie :>

dopiero zaczynam

jeżeli nie masz problemów z tyciem owszem ale z umiarem.najlepiej jest jak taktozy jest jak najmniej.tylko nie myśl że to może posłużyć jako suplement.nigdy.może jako mała przekąska z dawką witamin i białka tak na kolacje.ja nie polecam wogóle

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Tam raczej bedzie full laktozy. Jak nie masz tendencji do otluszczania sie to mozesz sprobowac.
BTW: A moze zainteresuj sie Ovopolem?

______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni

Zajrzyj i moze cos dopisz: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662 

a co to te ovo....?

dopiero zaczynam

Sproszkowane bialko jaj.
Poszukaj na forum lub uzyj wyszukiwarki.

______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni

Zajrzyj i moze cos dopisz: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662