Pije za duzo wody

Witam moglibysci mi pomoc bo nie wiem juz co robic. Pije dziennie okolo 4-5 litrow wody lub innych napoi. Lekarz powiedzial ze nie mam az tak duzo tkanki tluszczowiej tylko wiekszosc tego to zbierajaca sie pod skora woda. Wiecie co moge zrobic aby zmniejszyc moje picie? Kiedy dostane sie do butelki nie wazne czy chce mi sie pic czy nie pije ile moge...

Nadmiar organizm wydali, spokojnie. Jednak jeśli masz aż takie pragnienie skupiłbym się na wykonaniu badania na poziom glukozy oraz TSH.

Mialem tam jakies badania nie pamietam dokladnie bo moja mama myslala ze mam cukrzyce jednak wszystko bylo ok

Upewnij się i dodatkowo zbadaj tarczycę.

Pij tylko z małych butelek.
Ja wypijam dziennie minimum 4l, a w upały dwa razy tyle i nie uważam, żeby to było dużo.
Dużo zależy od Twojej aktywności.

O tym ani słowa nie ma.