obecnie jestem na masie i myśle żeby kupić kreatyne , i zastanawiam sie jak długo powinno sie stosowac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
do 12 tygodni nawet, zalezy od tego jak dlugo bedziesz czul dzialanie.
przewaznie jest to okolo 8 tyg
przewaznie jest to okolo 8 tyg
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Niektórzy proponują cykle nawet do 6 tyg, ale moim zdaniem powinieneś ciągnąć cykl, aż czujesz progress siłowy. Idealnym okresem będzie 8-12 tyg. Tak jak powiedział poprzednik.
...
czy po takim jednorazowym stosowaniu przez te 8 tyg, pużniej trzeba stosować dalej czy niema efektów ubocznych ??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz