Karjan
Witam chcialbym przeliczyc swoje zapotrzebowanie i teraz pytanie czy trening MMA dac jako aeroby czy jako trening silowy,dosc wazne bo nie weim jak kcal liczyc :) z gory dzieki
Tylko wiara we własne siły gwarantuje sukces
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2784
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Derris
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
640
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12532
Zależy jak ten trening wygląda. IMO bieganie, techniki itp można jako aeroby. Jak są sparingi to można jako siłowy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2784
Dziekowac :)
Tylko wiara we własne siły gwarantuje sukces
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
