czy dodac tauryne ?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2483 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25845

witam

cały rok biore glutamine, bialko , od tego mesiaca zaczynam tez BCAA .
Mam poytanie
1.czy dodac Tauryne { 2kaps. rano , przed i po treningu}} do tego zestawu .
2.w grudniu zaczynam kreatyne - czy zaczekac z tauryna do greudnia czy juz mozna ja zaczac brac ???
3.Czy tauryne mozna brac z TT,ZMA,glutamina ... czy trzeba zachowac odstep ???

....POZDRAWIAM....Q z kRk

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anar

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32976

macie linka do wypowiedzi binia na temat tauryny

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111428

**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

...

Kondziu

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 3951 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21363

Ja poczekałbym z tauryną i zaczął ją brać z cyklem kreatynow.

Pozdrawiam.

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

doradca w suplementacji

Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" @ doradca w suplementacji @
Członek mafia.suple.hardcor.pl

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2483 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25845

sog za tak szybka odpowiedz !

a co sadzisz o taurynie jako o antykataboliku {3g/dzien}

....POZDRAWIAM....Q z kRk

....POZDRAWIAM....Q z kRk

...

brutus

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474

Tak , możessz dodac juz teraz wlasnie tak jak piszesz ,poczytaj post "Bycza terapia". Przed treningiem boierz jezeli nie planujesz za wiele aerobow

Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"

------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl

"Moderator w dziale Trening"

Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-11-12 10:49:27

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2483 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25845

wiem

własnie zaciekawił mnie ten artykoł

dzieki BrutuS

....POZDRAWIAM....Q z kRk

...

brutus

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474

ale się ucieszyles , to na mój widok ?

heh

Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"

------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl

"Moderator w dziale Trening"

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2483 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25845

nieeee no co Ty

->> to moja najulubiensz buzka :%

....POZDRAWIAM....Q z kRk

....POZDRAWIAM....Q z kRk

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379

1. Jasne
2. Można już brać (jeżeli cię stać aby ciągnąć ją również w cyklu kreatynowym)
3. Nie trzeba odstępu

------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

GiKeR

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2221 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19900

Niema potrzeby czekac az do cyklu kreatynowego bo tauryna jest antykatabolikiem i mozesz zaczac brac ja brac jush teraz, ale ciagnac ja dalej przez cykl kreatynowy.
Inwestycja niejest droga a napewno sie przyda

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

...

Kondziu

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 3951 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21363

Zdecydowanie też tak można, ale skoro za kilka dni zaczyna cykl niech walnie sobie razem z cyklem. Zresztą wybór należy do niego. Dużo zależy od portfela.

Pozdrawiam.

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

doradca w suplementacji

Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" @ doradca w suplementacji @
Członek mafia.suple.hardcor.pl

...

dorian85

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1895 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36903

Skoro masz już glutaminę i bcaa to tauryna nie jest tak niezbędna. Dodał bym ją dopiero do cyklu kreatyny - oczywiście to wszystko kwestia zasobności Twojego portfela

nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat