Rozciąganie:

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24

poprosiłbym bardzo o plan treningowy wraz z rysunkami jeśli można :) a nawet jeśli ktoś ma to rysunki do tego postu który był
dodany dość dawno:
https://www.sfd.pl/ROZCIĄGANIE!!!!!-t134922.html

dla wszystkich niedowiarków nie ściągam sztangi z barków

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 9 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111617

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24

Wielkie dzieki :)

dla wszystkich niedowiarków nie ściągam sztangi z barków

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Sztuki Walki