Olimp - Creatine Xplde , problem z miarką

Producent napisał że jedna porcja to 5gr. a te 5gr. to 10 jednostek miarki czyli 1/4 miarki. Pod światłem widać ze jest 5,10,20,30 ...głupie pytanie ale 5g. to liczba 5 na miarce czy raczej liczba 10? ... nie mam wagi dlatego pytam , małą łyżeczką gdy ważyłem , wychodziło pomiędzy 5 a 10 , wolałbym nie marnować tej kretki bo organizm i tak maksymalnie 10g. w ciągu dnia przyswoi

Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-12-07 23:20:32

Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-12-07 23:23:50

xplode dawaj 2x8g w dt i 8g w dnt. Jak masz wage to czemu za każdym razem nie ważysz ? na tej miarce 8g wychodzi ok kreski 10
Acha nie masz wagi sory, zle przeczytałem ale j/w dawaj około kreski 10 wychodzi ok 7-8g

Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-12-08 00:42:04

poprawiłem sie :)

dzięki za pomoc , pomijam już fakt że za pierwszym razem dałem pełną miarkę :D , smak był za intensywny nawet z litrem wody , ale dało radę wypić :D

Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-12-08 01:04:13

10 jednostek to 10ml na miarce, czyli 5g to 10 jednostek to musisz dać około 15 jednostek by mieć 8g prochu czyli 5g kreatyny.

z bcaa xplode jest tak samo? bo pamiętam że waliłem pełne miarki a już jakiś czas ich nie jadłem

chyba jest taka sama miarka :)

jeszcze mam pytanie odnośnie tej kretki , mogę do szklanki wlać trochę zimnej wody , dolać trochę wrzątku i reszte szklanki zalac zimną wodą , zdecydowanie lepiej się rozpuszcza i zdecydowanie mniej dolegliwości i uczucia przelewania w zoładku

od razu mozesz zalać ciepłą wodą nic sie nie stanie ale co do wrzątku to Ci nie powiem, nie wiem jak działa na krete

Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-12-10 18:49:40

jak chcesz tak robić to kreatynę na samym koncu wsyp do przestudzonej juz wody.