Anonim
Przy wyciskaniu sztangi plasko,za bardzo angazuje barki,probuje już wszelakich sposobow,laczenie lopatek,wyginania plecow,nie wiem co robie zle,ma ktos jakas rade ?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30270
Prawdopodobnie ciężar jest za duży i nie skupiasz się na tym by łopatki były spięte cały czas.
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
woli
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
114
Calkiem mozliwe,ze tak jest. Daje obciazenia do oporu,sprobuje zmniejszyc. Dzięki za pomoc,pozdrawiam.
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133551
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467691
Nagraj filmik i daj do oceny w jakimś dziale
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
