Brak apetytu po treningu.

Tak jak w temacie, borykam sie z brakiem apetytu po treningu siłowym. Mieliście podobny problem i moze znaleźliscie na niego rozwiązanie? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi. Dodam, że w ciągu dnia jest wszystko ok, ale po treningu jestem zablokowany, nic we mnie nie wchodzi.

O matko :) Napisałem poważny temat, bo nie chce walic MEGACE do koksu, a mnie przeniesli do JUNIOR SFD. :)
Wnosze o usunięcie tematu.

masz na prawde 13 lat ?? a co bierzesz przed treningiem ??

Nie mam 13 lat. :) Przed treningiem w sumie nic nie biore, ostatnio tylko zacząłem popijac BCAA, bo zacząłem robic ponad 2 godzinna przerwe od posiłku przedtreningowego z myślą, że po treningu bede głodny, ale nic nie pomaga. Założyłem temat dlatego, że każdy zawsze po treningu głodny jak dzik, a ja odwrotnie. Do tego jestem na małej bombce i nie moge w pełni wykorzystac okna anabolicznego.