Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-11-18 14:16:25
...
Napisał(a)
to nie jest podwyższone anty tpo, tylko już mocno przekroczone> Pokaż to endo, pewnie będzie cię badał pod kontem hashimoto, może zlecić a raczej powinien usg tarczycy i w zalezności od wyniku coś dalej. Cholesterol za wysoki lub podwyższony może wynikać również z hashi, to samo prolaktyna. WYsokie limfocyty świadczą o aktualnym lub tyle co skończonym stanie zapalnym - np po przeziębieniu albo tez wiążą się z z anty tpo, które na takim poziomie świadczy o toczącym się stanie zapalnym. Nie ma co panikować i się załamywać. Da się z tym wszystkim żyć a żarciem i suplementacją sprowadzić wyniki do właściwych poziomów.
Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-11-18 14:16:25
Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-11-18 14:16:25
...
Napisał(a)
Podobno, ze cholesterol ten dobry podwyzszony
a z tym anty-TPO, to TSH, fT3, fT4, czyli hormony od tarczycy sa w normie, no nic, to czekam ;)
a z tym anty-TPO, to TSH, fT3, fT4, czyli hormony od tarczycy sa w normie, no nic, to czekam ;)
...
Napisał(a)
w normie - nie jestem lekarzem, ale powiedzą Ci tu inne dziewczyny również borykające się z tym problemem, że tsh ft3 i ft4 w normie nie zawsze świadczy o tym, że tarczyca jest zdrowa... szczególnie gdy do tego anty podniesione. Ale nic to - zobaczysz co powiedzą.
Ps - sama też mam "w normie" wyniki a leczę się już 3 miesiąc
Ps - sama też mam "w normie" wyniki a leczę się już 3 miesiąc
...
Napisał(a)
po wizycie u endokrynologa, mam sie odzywiac produktami o niskim IG, jesli chodzi o tarczyce to znaczy, ze moze cos byc w przyszlosci i przy jakims oslabiebieniu, zlym samopoczuciu, nadmiernym wypadaniu wlosow zrobi jeszcze raz badania, a tak to kontrolnie co pol roku.
Dodatkowo, mam raz jeszcze zrobic kortyzol po jakims obciazeniu i dwa inne badania. Wszystko w swoim czasie, teraz doleczam przeziebienie i wybralam silownie. Zaczynam dzialac.
Dodatkowo, mam raz jeszcze zrobic kortyzol po jakims obciazeniu i dwa inne badania. Wszystko w swoim czasie, teraz doleczam przeziebienie i wybralam silownie. Zaczynam dzialac.
...
Napisał(a)
Czy moge prosic o odpowiedz na pytanie - co to jest falda kortyzolowa?
...
Napisał(a)
Fałda kortyzolowa jest to fałda tłuszczu gromadząca się poniżej pępka, powstająca w wyniku zwiększonego przez dłuższy czas poziomu kortyzolu we krwi.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Dawno mnie tu nie było i miałam zaczynać wszystko od początku, ale po co.
Na dzień dzisiejszy sylwetka wygląda jak na zdjęciach, szału nie ma, chociaż ja różnice widzę.
Aktualnie korzystam z takich zajęć jak GTX, TRX, Indoor cycling z jednym rzutem na crossfit.
Karnet kończy mi się 17, więc zmieniam na siłownie.
Od stycznia nie jem glutenu, bo źle na mnie wpływał - bóle brzucha, zaparcia, biegunki.
3.01.2014
biust 94
pod biustem 74
talia 72
pępek 81
pod pępkiem 83
biodra 94
udo 57 / 58
łydka 36
Zauważyłam, że najbardziej tyje w brzuchu i nie bardzo wiem, jak z tym sobie mam poradzić.
Aktualnie posiłki wyglądają np. tak:
- jajecznica z dwóch jaj z pomidorem i cebulą
- sałatka owocowa z jogurtem na naturalnym i orzechami (to powinnam zmienić, tak mi się wydaję, jednak jest to dla mnie wygodne i uwielbiam owoce)
- tuńczyk z puszki w sosie własnym z kaszą jaglaną i warzywami
- makrela, mozarella i pomidor
Proszę o pomoc, konstruktywną krytykę i każdy cenny komentarz
Na dzień dzisiejszy sylwetka wygląda jak na zdjęciach, szału nie ma, chociaż ja różnice widzę.
Aktualnie korzystam z takich zajęć jak GTX, TRX, Indoor cycling z jednym rzutem na crossfit.
Karnet kończy mi się 17, więc zmieniam na siłownie.
Od stycznia nie jem glutenu, bo źle na mnie wpływał - bóle brzucha, zaparcia, biegunki.
3.01.2014
biust 94
pod biustem 74
talia 72
pępek 81
pod pępkiem 83
biodra 94
udo 57 / 58
łydka 36
Zauważyłam, że najbardziej tyje w brzuchu i nie bardzo wiem, jak z tym sobie mam poradzić.
Aktualnie posiłki wyglądają np. tak:
- jajecznica z dwóch jaj z pomidorem i cebulą
- sałatka owocowa z jogurtem na naturalnym i orzechami (to powinnam zmienić, tak mi się wydaję, jednak jest to dla mnie wygodne i uwielbiam owoce)
- tuńczyk z puszki w sosie własnym z kaszą jaglaną i warzywami
- makrela, mozarella i pomidor
Proszę o pomoc, konstruktywną krytykę i każdy cenny komentarz
...
Napisał(a)
wiele osób tyje w brzuchu to popularne miejsce , po prostu by miec szczupły brzuch musisz generalnie utrzymywać niższy BF a masz go sporego w tej chwili
...
Napisał(a)
czyli tak jak myslalam, zrzucic troche kilo, zamienic tluszcz w miesnie
generalnie dieta tzw redukcyjna, tak?
wiecej silowych i aeroby po treningu?
generalnie dieta tzw redukcyjna, tak?
wiecej silowych i aeroby po treningu?
Polecane artykuły