Witam wszystkich! Jestem tu nowy więc z góry przepraszam za błędy.
Ćwiczę już jakieś 2-3 lata, w tym okresie 2 razy brałem odżywki. Moja waga 88 kg. Trening 4-5 razy w tygodniu.
Mam zamiar zacząć brać odżywki myślę nad takim zestawem:
KREATYNA + AAKG + AMINOKWASY + DIAMOND LABS ECA 30 PLUS ? Co o nim sądzicie i z jakiej firmy polecacie kreatynę aakg i aminokwasy?
Cel mój jest taki żeby zgubić trochę tłuszczu i pokazać mięśnie?
Jak spalacze tłuszczu do tego jeszcze byście polecili.
Zmieniony przez - Tom995 w dniu 2013-11-24 11:53:41
Ćwiczę już jakieś 2-3 lata, w tym okresie 2 razy brałem odżywki. Moja waga 88 kg. Trening 4-5 razy w tygodniu.
Mam zamiar zacząć brać odżywki myślę nad takim zestawem:
KREATYNA + AAKG + AMINOKWASY + DIAMOND LABS ECA 30 PLUS ? Co o nim sądzicie i z jakiej firmy polecacie kreatynę aakg i aminokwasy?
Cel mój jest taki żeby zgubić trochę tłuszczu i pokazać mięśnie?
Jak spalacze tłuszczu do tego jeszcze byście polecili.
Zmieniony przez - Tom995 w dniu 2013-11-24 11:53:41
Krzysztof Piekarz