Gazzz
to biore Olimpa Creatine Mega Caps 400kaps. po ile brac tabletek, po 4tak jak zalecaja?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
911
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13784
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
masz mieć łacznie 10g kreatyny w dt i 5g w dnt
policz sobie
policz sobie
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
911
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13784
na czczo
5kaps. mono
do śniadania:
2kaps witamin
2kaps omega3
i po sniadaniu przed treningiem
5g beta alanina
po treningu
9tab. aminokwasów
detonator
i wieczorem przed kolacja
2tab.omega3
2tab mono
Co moge jeszcze dorzucic ?
Może arginine do beta-alaniny przed treningiem ?
5kaps. mono
do śniadania:
2kaps witamin
2kaps omega3
i po sniadaniu przed treningiem
5g beta alanina
po treningu
9tab. aminokwasów
detonator
i wieczorem przed kolacja
2tab.omega3
2tab mono
Co moge jeszcze dorzucic ?
Może arginine do beta-alaniny przed treningiem ?
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
jesli chcesz miec lepsza pompe na treningu to dorzuc argi
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
911
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13784
chodzi mi o coś co poprawi wynik końcowy całego cyklu :) bo takie dopompowanie na treningu to nie wiem czy pomoze, czy przeszkadzać będzie...
Następny temat
SFD Pure creatine a VITALMAX Creatin Monohydrate?
