Pierwszy raz TKD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

koszelB

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 183 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3012

Zaraz mam pierwszy trening TKD dokladnie o 17 jak wroce napisze jak bylo i czy sprawdzilo mi sie to co myslalem

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972

No i git

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

frontkick

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 170 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3038

noooo juz sie nie moge doczekac relacji- napisz jeszcze jaki trener/klub/federacja :)

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 47331

pewnie nie jest w stanie juz nic napisac po treningu

"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

-Blink182-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24063

Sorry napisalem ten post przez POMYLKE NA NIECKU BRATA

ale na treningu bylo za***iscie.nie wiem dlaczego przedtem nie chodzilem (zaluje....) ale teraz dam z siebie wszystko na treningu zabardzo sie nie zmeczylem bo chodzilem z kolega troche cwiczyc wiec luzik ale zalwasy beda na 100%
pozdrawiam
Sorry za ta pomylke jak jakis moda moze to naprawic to bardzo prosze!!!

If You Can't Prove It Here...
Just Pack It Up And Go Home!

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...

Rymo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 5401

frontkick widze ze pisanie 1 reka nie sprawia ci problemow i dalej jestes czynny urzytkownik ;)

...

frontkick

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 170 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3038

eeeeee ja to pisalem przed tym feralnym treningiem :P

...

-Blink182-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24063

a co Ci sie w reke stalo

niedawno tez mialem polmana kocs i druty w reku mialem dosc paskudna sprawa nikomu tego nie zycze

If You Can't Prove It Here...
Just Pack It Up And Go Home!

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...

-Blink182-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24063

Wlasnie zauwazylem gigantyczny siniak na nodze czy to jest cos groznego (stalo sie to podczas rozciagania) mam nadzieje ze przejdzie mieliscie cos takiego????

If You Can't Prove It Here...
Just Pack It Up And Go Home!

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972

Na swojej nodze? Może Ci coś pękło a to po prostu krew się rozlała tam w środku? Myślę, że sobie jaja robisz, wiec ćwicz sobie dalej

Jak by Ci się na serio coś takiego zrobiło chyba nie byłoby Ci tak wesoło

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

-Blink182-

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24063

bez kitu mowie mam duzego siniaka w okolicah lewego posladka z tylu uda. nie wiem co to jest jest dosc duzy. i napiety mam miesien tam wciaz wiec jest to mozliwe.Nic nie sciemniam bo mi to niepotrzebne a zreszta i tak bede dalej cwiczyl

bez bolu nie ma efektow!!!!!!! wiec....ciwcze!!!!
TKD jest z.a.j.e.b.i.s.t.e!!!!

If You Can't Prove It Here...
Just Pack It Up And Go Home!

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...

Rasow

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 348

Czy mógłby ktoś mądry odpowiedzieć na to pytanie bo mam dokładnie taki sam problem??

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat