Powodzenia tyraj ładnie
...
Napisał(a)
No naprawdę nie zawsze to mówię chociaż daję z siebie wszystko na każdym treningu ten był naprawdę mega
Dziękuję! za kilka lat może będzie coś z tego konkretnego :P
Dziękuję! za kilka lat może będzie coś z tego konkretnego :P
"Nigdy nie jesteś dostatecznie dobry zawsze możesz być lepszy! "
...
Napisał(a)
Nie wiem co osiągnę i jak daleko zajdę napewno będę ciężko pracował i dam z siebie wszystko, a ile z tego wyjdzie czas pokażę póki co to tylko marzenia do których dążę :)
Dziś był trening klatki, barków i brzucha z tego względu, że nie robiłem wczoraj treningu.
Klatkę zrobiłem trochę inaczej niż zawsze coś dla odmiany
Wracając z treningu zrobiłem aeroby szybkim marszem wracałem do domu 24minuty
http://imageshack.us/photo/my-images/31/idbb.jpg/
Dziś był trening klatki, barków i brzucha z tego względu, że nie robiłem wczoraj treningu.
Klatkę zrobiłem trochę inaczej niż zawsze coś dla odmiany
Wracając z treningu zrobiłem aeroby szybkim marszem wracałem do domu 24minuty
http://imageshack.us/photo/my-images/31/idbb.jpg/
"Nigdy nie jesteś dostatecznie dobry zawsze możesz być lepszy! "
...
Napisał(a)
I te epickie syczenie przy pozowaniu :D Powodzenia :)
Zmieniony przez - FsiumZium w dniu 2013-11-13 15:13:45
Zmieniony przez - FsiumZium w dniu 2013-11-13 15:13:45
...
Napisał(a)
komentator na youtubie dobry %)
cisnij
cisnij
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
Witaj Kamil! :) Cisnę jak tylko mogę! A komentator na YT to norma większość hejtuję niestety, ale to nic.
Fisium dzięki! :P
Dziś przeniosłem się na inną siłownię dużo większa, ale wolnych ciężarów mało co mnie niepokoi :)
Zrobiłem dziś łapy co było głupim pomysłem ponieważ teraz będę robił Plecy, a zaraz na drugi dzień Nogi chyba, że Nogi zrobię w Sobotę jakoś to będzie. Pozdrawiam :)
Fisium dzięki! :P
Dziś przeniosłem się na inną siłownię dużo większa, ale wolnych ciężarów mało co mnie niepokoi :)
Zrobiłem dziś łapy co było głupim pomysłem ponieważ teraz będę robił Plecy, a zaraz na drugi dzień Nogi chyba, że Nogi zrobię w Sobotę jakoś to będzie. Pozdrawiam :)
"Nigdy nie jesteś dostatecznie dobry zawsze możesz być lepszy! "
...
Napisał(a)
No właśnie wiem... dlatego zrobię prawdopodobnie w sobotę jutro i tak będę nie wyspany bo wyjątkowo wcześnie wstaję
"Nigdy nie jesteś dostatecznie dobry zawsze możesz być lepszy! "
Polecane artykuły