TEST RYWALIZACJA SCI-MX, MASA -blinG- vs jasikbot pods. 22 str.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624

ja robie trening pod katem kulturystycznym a nie trojbojowym, a odstawiajac sztange rozluzniasz miesnie nad ktorymi pracujesz :)

Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2013-10-30 17:13:26

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_SCI_MX,_MASA_blinG_vs_jasikbot-t979320.html

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 100758

jasikbot gdzie kupiles to maslo?

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6276 Napisanych postów 76056 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754969

RDL

Moderator działu Odżywianie

...

jasikbot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624

co znaczy RDL? :P
SneS - masło kupile na necie, bo w sklepach nie ma nic podobnego

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_SCI_MX,_MASA_blinG_vs_jasikbot-t979320.html

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 100758

pewnie romanian dead lift

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6276 Napisanych postów 76056 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754969

Tak. Miałem na myśli ten martwy ciąg w pytaniu wcześniej

Moderator działu Odżywianie

...

jasikbot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624

spoko, to juz czaje

nawet nie wiedzialem ze robie wlasnie ta odmiane :P

Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2013-10-30 17:49:29

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_SCI_MX,_MASA_blinG_vs_jasikbot-t979320.html

...

-blinG-

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516

lepszy trening ale ciagle to nie to

5x

5x
wycisk plaska wasko

dzisiejsza dieta to 550ww/200b/30t

jutro silka zamknieta, zreszta dobrze, wypoce pozostalosc choroby

http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)

...

cvfdbkz

Ekspert

Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453

Robisz kurs na trenera personalnego i nie wiesz co to RDL ?

...

jasikbot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624

rozdzielalismy tylko ze wzgledu na rozstaw nog czyli sumo i klasycznie, a to ze nie opuszczamy do ziemi po prostu uznawalismy ze jest podstawa do rozwoju miesni.
btw myslisz ze na kursie dowiesz sie wszystkiego o sportach silowych itp?

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_SCI_MX,_MASA_blinG_vs_jasikbot-t979320.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat