tygrysek_sl
Witam, cieszę się, że trening z kettlami jest coraz popularniejszy. Sam przygodę z kettlami zacząłem na początku roku wplatając je w trening FBW. Obecnie trenuję tylko z kettlami oraz co pewien czas ze sztangą przysiady i martwy ciąg. Siła w górę, tłuszcz w dół.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
51 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1691
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dziennik zakrapiany... tłuszczem :)
Następny temat
ACT jako połączenie FBW i cross fit?
