SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

13 latek - 60m, skok w dal, skok wzwyż

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1089

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141
Witam.
Chciałbym was zapytać co sądzicie o moich wynikach z dyscyplin wymienionych w temacie. ( z góry sorry, jak nie ten dział czy coś, pierwszy dzień na tym forum.)

Wiek: 13 lat.
Wzrost: 173cm.
Waga: 55kg.


Bieg 60m. - 8.34 (czas z dzisiaj)
Skok w dal - 4.20m (wynik z Czerwca.)
Skok wzwyż - 140cm (wynik z Czerwca.)

a i jeszcze takie małe pytanko, 42,5kg na klate i 12 podciągnięć w wąskim uchwycie to dobrze jak na ten wiek?

Z góry dzięki za odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 448 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10525
bardzo dobrze

nowy uzytkownik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12532
Jak na taki wiek i taką masę to świetnie. Ćwicz dalej : )
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

większe ramię

Następny temat

samopoczucie po siłowni a

WHEY premium