Jeszcze jedno pytanie bulk czy gainer lub same białko, jestem w internacie i niestety z trzymaniem własnej diety będzie problem, chociaż zaczynam sobie gotowac ryz z kurczakiem by zjesc 2x dziennie + jakiś ser biały na kolacje, co byście poradzili?
...
Napisał(a)
Witam, zaczynam treningu po 2 miesiącach bimbania i czas mi pozwala na cztery razy w tygodniu: poniedziałek, środa, czwartek, sobota oczywiście ogólnorozwojówka, czy to będzie dobre rozwiązanie?
Jeszcze jedno pytanie bulk czy gainer lub same białko, jestem w internacie i niestety z trzymaniem własnej diety będzie problem, chociaż zaczynam sobie gotowac ryz z kurczakiem by zjesc 2x dziennie + jakiś ser biały na kolacje, co byście poradzili?
Jeszcze jedno pytanie bulk czy gainer lub same białko, jestem w internacie i niestety z trzymaniem własnej diety będzie problem, chociaż zaczynam sobie gotowac ryz z kurczakiem by zjesc 2x dziennie + jakiś ser biały na kolacje, co byście poradzili?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
myślałem o zbudowaniu suchej masy na bulk'u, czy to dobre rozwiązanie?
...
Napisał(a)
3x w tygodniu ale czy dobrze bedzie trenowac: poniedziałek, środa, czwartek czy sobota, najalepszy bylby piatek ale niestety odpada
...
Napisał(a)
Ale wiesz, że dla organizmu nie ma różnicy między sobota-pon-środa i pon-środa-piątek?
Polecane artykuły