BF masa czy redukcja?

Witam
Mam 23 lata , 173 cm wzrostu, 76kg wagi i 88 cm w pasie, powiem tak ćwiczylem kiedyś dość regularnie ale nie trzymałem się żadnej diety miałem też roczną przerwę z siłownią ale teraz chcę się zabrać za to jak należy i tu pytanie do was kalkuklator na potreningu.pl pokazuje mi że mam prawie 20% bf chciałbym zacząć mase ale nie jestem pewny czy nie lepiej najpierw troche zredukować a póżniej zaczać mase? Dodam kilka zdjęć sorki za jakość. Czekam na wasze opinie z góry dziekuje .
PS: Czy ktos jest w stanie powiedzieć jaki mam typ budowy patrząc na te foty?

Podaje linki do zdjęć
http://img819.imageshack.us/img819/1979/btpp.jpg
http://img6.imageshack.us/img6/8846/0uop.jpg
http://img18.imageshack.us/img18/5999/d1q0.jpg
http://img820.imageshack.us/img820/1706/0h66.jpg 

Sądzę, że przy takim bf śmiało można zaczynać od redukcji. Lepiej robi się masę gdy poziom zatłuszczenia jest niski, mięsnie są bardziej wrazliwe na działąnei hormonó takich jak insulina i dobywana masa jest lepszej jakosći.

Dzięki faftaq za odpowiedż :p
Wypowie się ktoś jeszcze?

po fotach widać, że taki tłusty wcale nie jesteś, na 20% nie wygąda. Ja bym robił to na czym ci bardziej zależy. Czy chcesz zmasowany dzik być przez zime i na lato mieć co wyciąć. Czy wolisz być fit cały rok z kratka na brzuchu ale chudy szczypior

Pomorze ktoś jeszcze?:p

Pomorze ktos jeszcze?

Ja przy takim bf masuje ... Jak michy bedziesz trzymac to bedzie dobrze . A zredukujesz jak sie ciepło zacznie robić :P .