SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dziwne zakwasy

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 650

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Makaveli01 z działu Szybkie pytanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 431
Siema mam problem po poniedziałkowym treningu pleców mianowicie dzien po treningu odczuwałem zakwasy silne na prawym najszerszym grzbietu a na lewym bardzo słabe dzis na prawym są słabe a na lewym nic nie ma czy jest cie czym martwić ??

dodam ze podczas treningu czułem "spuchniecie" obu mięśni

i jeszcze jedno czy to normalne ze mam jeden mięsień grzbietu większy od drugiego ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Zależy jak większy, ale to naturalna rzecz.
To tak jak z ramionami, zazwyczaj lewa czy prawe ramię jest nie co większe.

''Spuchnięcie'' to znaczy? Skoro mylisz to z pompą to nie ma się czym przejmować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 431
Spuchnięcie czyli pompa była na obu mięśniach a zakwasy takie mocne tylko na prawym a na lewym takie słabe ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
W niektórych ćwiczeniach, bardziej angażowałeś lewą stronę, to nic wielkiego.
Przejdzie za kilka dni. Raczej nie nadwyrężyłeś mięśni.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POTRZEBUJE RADY PANOWIE!

Następny temat

Motywator treningowy

WHEY premium