SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

**Lato się kończy, a dupeczki nadal nas ogrzewają, a my gawędzimy**VOL 7

temat działu:

Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126809

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199651
dex i jego marzenia.boldek i propboldka to weterynarze nie mają.wiem bo wkońcu boja była to kuniaraa prop szkoda z dupy sita robić

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
propo apropo z dietą mam właśnie problem jeśli chodzi o śniadanko

miałem zaplanowane jeść
100g owsianych
2-3 jajka (opornie wchodzą, nie przepadam)
20ml oleju ryżowego

tyle że płatki też hooyowo wchodzą i nie wiem jak teraz to ogarnąć, bo jest problem w październiku kupie wheya to sobie zmixuje ale teraz nie mam pomysłu na śniadanko

jakieś pomysły płacę w pyrach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26947
Dex sie obrazil ze tu kretynizn tepimy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dex się wykozaczył
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26947
Zjedz 50g owsianych a w innym posilku daj wiecej ryzu czy czegos. daj do owsianych orzechow i owocow.
Z jajek zrob sobie jajowe albo omlet albo usadz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199651
omlet z tego zrób.nieuku

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
J/W

Omlet, skoro uparłeś się na jaja + owsiane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26947
Za pare lat bedzie plakal ze z palka problem i napisze ze to nasza wina bo go namawialismy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dex myśli, że urośnie po tym do wakacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199651
100 g owsianych+4jajka+cynamon+mixer-->patelnia potem nutella i wio

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ćwiczenie siłowe na klate

Następny temat

Muscle Test, a osłonki?

WHEY premium