Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
rekord polski na 100m to 10s o ile się nie mylę, więc to Twoje 11 wydaje się nie możliwe...
...
Napisał(a)
Wiadomo, że każde kolejne 0,1s to bardzo ciężko ująć, ale 1,4s do rekordu bez treningu to zbyt pozytywnie
...
Napisał(a)
No bo jak on na kamerce to sprawdzał to może być przekłamanie nawet ze 2s. Musi ktoś go sprawdzić ze stoperem i dopiero.
...
Napisał(a)
Ja taki czas wnioskuję po tym, że na filmiku, który ma 10 sec mijam 100 metrów zaraz przed wybiciem 10 sekundy. Jeszcze jest 9, więc załóżmy, że 9.9. Dodaje 1,3-4 sec bo tyle mija zanim aparat zaczyna nagrywać, stąd ten wynik :) Ale w sobotę jeszcze raz w tym samym miejscu, ale ze stoperem spróbuję, ale nie możliwe, że nawet 2 sekundy w górę czas może poszybować, bo te 2 sekundy to prawie 20 metrów.
...
Napisał(a)
Siemanko :) Jestem sprinterem i mam pytanko :) skad jesteś i jak mierzyłeś swój czas? Jest to łapane na stoper? JEstem bardzo ciekawy jak jest rzeczywiście dlatego czekam na opinię :) Ja sie nie bede chwalić, wejdz na pzla.pl i tam wpisz moje dane, bedziesz miał moją kartotekę. Jesli masz wiecej pytań, czekam :)
...
Napisał(a)
po prostu ze stoperem zmierz i będzie tyle, nie ma co się cieszyć z wyników bez treningu, trzeba zap*****lać
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Do trenera dzwoniłem, treningi zacznę i będzie dobrze ;3 Ja ogólnie mam predyspozycje do biegania, bo mój tata swego czasu wygrywał wojewódzkie na dystansie 100m a coś w końcu trzeba odziedziczyć :)
Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-09-16 19:51:09
Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-09-16 19:51:09
...
Napisał(a)
Stary, ja na stoperze biegam 10.65-10.70 regularnie jeśli jestem w gazie. Czekam na twój wynik :) Mam nadzieje że będzie zadowalający. Pochwal sie
...
Napisał(a)
SupaFlyJa taki czas wnioskuję po tym, że na filmiku, który ma 10 sec mijam 100 metrów zaraz przed wybiciem 10 sekundy. Jeszcze jest 9, więc załóżmy, że 9.9. Dodaje 1,3-4 sec bo tyle mija zanim aparat zaczyna nagrywać, stąd ten wynik :) Ale w sobotę jeszcze raz w tym samym miejscu, ale ze stoperem spróbuję, ale nie możliwe, że nawet 2 sekundy w górę czas może poszybować, bo te 2 sekundy to prawie 20 metrów.
Uwierz, że możliwe.
Poprzedni temat
Prosze o pomoc Problem Z Klatka piersiowa
Następny temat
Dieta na Masę do oceny : ) Gdzie upchać suple?
Polecane artykuły