SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasze pomysły

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1451

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 162 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8120
Siemano! :D Zaczął się niestety rok szkolny, niestety będąc w szkole nikt raczej nie jest w stanie ugotowac sobie konkretnego posiłku. Tak wiem, można sobie przygotowywac i brac do szkoly juz gotowe jedzenie, jednak ja nie cierpie zimnego ryżu, a co gorsze zimnego kuraka :D Założyłem ten temat abyście wpisywali pomysły co można wziąc do szkoly aby nie było najgorsze i dało sie zjesc zimne :D Ja osobiscie probowalem placki owsiane czy jakas pizze robiona, zdało egzamin, jednak nie mozna przeciez jesc w kolko tego samego :D Piszcie ! :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847
samemu można zrobić też schabowego na głębokim oleju i polać tym olejem potem ziemniaki...w sklepie dostaniemy również wyroby wędliniarskie premium, ale cena jeżeli chcemy włączać do codziennej diety -nieopłacalna dla większości portfeli.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Były podobne tematy. W podwieszonych również ta kwestia została poruszona. Szukaj.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 404
ja biorę dwie kanapki, klasycznie szynka, ser ,jakis dodatek.
Jeść na tych samych przerwach np 2 i 5
i jeszcze jakiś owoc pomiędzy ;)
może być na lekcji ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 373 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6935
ja tam do pracy/szkoły biore ryz z kurakiem / 5xjajek i chlebek razowy do tego kefir i daje rade :) cos za coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 628
twaróg, omlet, jajecznica, kanapki, bułki, szynka

Zagłebiak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3323
Gofry z płatków owsianych niszczą system. :) Do tego jakiś dżemik czy cuś i tlko koledzy będą ci zazdrościć pysznego śniadania.
Po za tym stary, nie ma, że nie lubisz czy nie możesz czegoś tam, chcesz mieć efekty, muszą być też jakieś wyrzecenia. Coś za coś :)



Zmieniony przez - Reflection w dniu 2013-09-07 06:06:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 162 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8120
hehe ale ja przerabiałem już kuraka, ryż itd :D nie napisałem tego po to, bo sie wstydze to jesc przy wszystkich czy cos w tym rodzaju :D z płatków owsianych robię czasami tosty albo po prostu smaże na oliwie, ostatnio wpadłem na pomysł aby robic naleśniki, czasami jakąś pizze z np. serem, makrelą warzywami. Co do kanapek to polecacie kanapki z szynka? No bez przesady...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 628
dlaczego bez przesady?

Zagłebiak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 373 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6935
nie bez przesady. tylko nie ma michy nie ma mięśni. cudów nie ma :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 628
a z kanapek i szynki miesni nie ma, mam rozumiec?

Zagłebiak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 373 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6935
tak :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę - mały problem

Następny temat

Dieta 17 lat/73 kg

WHEY premium