Deo17
bardzo dobra forma ale rzeczywiscie wymiarow nie widac ;d
sog
sog
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
693
Wiek
2 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20950
...
saylor91
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4402
193 wzrostu robi swoje rok temu mialem 110kg wizualnie byla masakra, silowo tez ,ale po 10minutach biegu czulem sie jakbym biegl w maratonie .Juz raczej nie zamierzam zwiekszac masy...
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
693
Wiek
2 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20950
no jasne, wytnij fat i bedzie zaj**iscie pzdr
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Jest dobrze...
Ja też mam podobny wzrost, też wyglądam jak patyczak, no cóż takie są uroki bycia wysokim...
PS. Fajna opalenizna
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2012-07-07 23:33:19
Ja też mam podobny wzrost, też wyglądam jak patyczak, no cóż takie są uroki bycia wysokim...
PS. Fajna opalenizna
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2012-07-07 23:33:19
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4402
Obecna forma(waga 108kg):
Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:14
Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:36
Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:56
Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:14
Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:36
Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:56
...
ArturJasio
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1516
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
50502
Ale łapa ^^
Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2013-09-01 15:12:23
Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2013-09-01 15:12:23
Lecimy tutaj! Dziennik: http://www.sfd.pl/[BLOG]_ArturJasio_/REDUKCJA_/pierwsze_zetkniecie_z_IF_em_-t993364.html
Redukcja pod okiem peepka 10 tyg - 11kg:
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_***-t845853.html
Moja Siłownia:
http://www.sfd.pl/ArturJasio_Moja_siłownia__do_oceny-t792201.html
Płacz na treningu,Śmiej się podczas walki.
...
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Jak wymiary obecne?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4402
Z rana: 46 łapa, 41 przedramię ,udo 73,łydka 44, brzuch 86, klata 129,obręcz barkowa 148.
...
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Widac, że masa dobrej jakości ale foty słabe 
wstaw jakieś lepsze plecy wyglądają konkretnie
wstaw jakieś lepsze plecy wyglądają konkretnie...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4402
Na te lato forma trochę lepsza ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kilka fotek na przełomie 2 lat ;)
Następny temat
woj_sz W dążeniu do 80kg
