Aktualna forma do oceny :)

Wiek - 22 lat1
Waga - 98 kg ( aktualnie trwa redukcja ;)
Wzrost - 185 cm
Staż - 12 miesięcy ( po długiej przerwie )
Obwodów jeszcze nie mierzyłem

Po ponad rocznej przerwie (spowodowanej poważna kontuzja) od jakich kolwiek treningów postanowilem sie przyłożyć do budowania formy. Waga poczatkowa 85 kg. Maksymalna na masie 106 obecnie na redukcji 98kg cel ok 90kg.

Wstawiam zdjęcia do oceny i jestem otwarty na wszelką krytyke
PS. Nie potrafie pozować wiec mogło wyjść słabo :P

Niestety nogi nie udało sie zmasować tak jak bym chciał i odstaja od reszty ;/;/ ale przez zime to poprawie !

:)

:)

:)

:)

:)

:)

MOIM

moim zdaniem dobra forma plecy super troche brzucha brakuje ale dotniesz do konca redukcji ;)

ładna proporcjonalna sylwetka

za 5 tyg zawody obcinam węgle aeroby 2 razy dziennie mam nadzieje zdążę z redukcją. Sporo węgli obciąłem już :)