pisałem wcześniej że właśnie tak przyjmuje ale muszę być oszczędny i chciałbym zdecydować się na jeden wariant. albo przed albo po.
trenuję 4 x w tygodniu więc może brać na zmianę raz przed a raz po? - będzie to miało jakikolwiek sens?
Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-08-21 23:51:35
Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-08-21 23:52:08
trenuję 4 x w tygodniu więc może brać na zmianę raz przed a raz po? - będzie to miało jakikolwiek sens?
Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-08-21 23:51:35
Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-08-21 23:52:08
Największą przyjemnością w życiu jest zrobienie czegoś, o czym ludzie mówią, że jest niemożliwe...
Pomogłem? - daj SOGa ;D
Zapraszam: www.facebook.com/WorkoutYouStronger