Bogaty cykl

Witam panow, na silowni cwicze od 2 lat, jako ze ostatnio troche gotowki wiecej, chcialbym sprobowac odrobiny suplementow.

Planuje stosowac takie suplementy:
Nutrend Flexit Drink - jako ze mialem niedawno problemy z kolanami
Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional
Fitmax mono kreatyna
MusclePharm - Amino 1
TREC Super Omega-3
Witaminy Supradyn
Jakis magnez

W razie potrzeby do dyspozycji bialko sciteca i gainer mutant mass.

Nie wiem czy amino 1 + amino anabol to nie za duzo i czy nie zrezygnowac z ktoregos. Co powiecie na taki cykl?

możesz jedne opakowanie amino zamienić na BCAA

Dorzuc przedtreningowke, wyrzuc 1aminy. Wziąć możesz assaulta który ma w sobie 6gram bcaa i 5 krety creapure

Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-08-20 14:03:47

Czyli bedzie:


Nutrend Flexit Drink - 10g DNT / 20g DT rano przed sniadaniem
Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional - 8 kapsow przed treningiem
przedtreningowka - jeszcze sobie jakiejs poszukam
Fitmax mono kreatyna - 5g rano DNT / 5g rano, 5g po treningu DT
TREC Super Omega-3 - wieczorem dawke z pudelka
Witaminy Supradyn - wieczorem dawke z pudelka
Jakis magnez - wieczorem dawke z pudelka

jest ok