Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
Mamy na forum temat "Pojedyncze pytania", a teraz zakładamy kolejny, w którym możecie pytać o sprawy, które budzą Wasze wątpliwości, o powszechnie krążące teorie w które nie wiecie czy wierzyć, czy nie, etc.
Idea zadawania pytan jest nastepująca:
pytanie ma być tak zadane, aby mozna na nie odpowiedzieć "prawdz/fałsz". Oczywiscie w odpowiedzi bedzie rozwinięcie tematu
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Grundman
Stary temat, ale odświeże
Oleju tego wykorzystywanego w diecie dr Buldwig nie próbowałem, ale słyszałem o nim same pozytywne opinie.
Napewno żadnych suplementów, o wiele lepsze jest naturalne. Ja miele sobie siemie samemu. Dostępne i w sklepach spożywczych i aptekach. Kupujemy ale nie zmielone - bowiem już po 3 godzinach od zmielenia traci ponad połowe swojej wartości. Dlatego kupujemy całe, i sami mielimy przed spożyciem - zwykłym młynkiem do mielenia kawy. I tu ważna uwaga - samo spożywanie siemienia powoduje że nie wszystko co ważne zostaje wchłonione przez organizm, dlatego warto wymieszać siemie z sezamem w skali 1:3 (1 sezam, 3 siemie). Dodatek sezmau wspomaga prawidłowe wchłanianie składników.
Tak zmielone siemie można zalać wodą i pić, posypać kanapki, dodawać do ptraw itd.
kocio2009
Krzysztof Piekarz
Empios
staranny
flex1976
Skerx
