...
Napisał(a)
to w jakich posiłkach muszę wstawić tego tuńczyka ? (posiłek 1 ,2 ,3)
...
Napisał(a)
Wygodnie CI jeść tyle posiłków?
A przede wszystkim, smakuje Ci np. ryż z jajkami na kolacje?
Skoro nie srasz hajsem, to po co kupujesz drogiego i kiepskiego tuńczyka z puszki? Czemu np. w diecie nie ma tłustego mięsa, które wychodzi tanio, czemu nie ma ziemniaków? Ile jesz warzyw i owoców?
Dośc dużo nabiału, nie rozumiem po co rozdrabniać się na 2 posiłki po 50g makaronu, zamiast zjeść jeden większy. KOlejna kwestia, to komponowanie posiłków...
Gainera wrzuc po treningu, poza tą porą raczej byłbym za tym, by go wykluczyć.
A przede wszystkim, smakuje Ci np. ryż z jajkami na kolacje?
Skoro nie srasz hajsem, to po co kupujesz drogiego i kiepskiego tuńczyka z puszki? Czemu np. w diecie nie ma tłustego mięsa, które wychodzi tanio, czemu nie ma ziemniaków? Ile jesz warzyw i owoców?
Dośc dużo nabiału, nie rozumiem po co rozdrabniać się na 2 posiłki po 50g makaronu, zamiast zjeść jeden większy. KOlejna kwestia, to komponowanie posiłków...
Gainera wrzuc po treningu, poza tą porą raczej byłbym za tym, by go wykluczyć.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Przelicz sobie, ile wychodzi cena za kilogram SAMEJ ryby, w dodatku kiepskiej jakości. No chyba, że kupujesz rozdrabnianego, "sałatkowego" - to wtedy może i wychodzi tanio, ale to już ciężko nazwać rybą.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Polecane artykuły