SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jest grubo?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1806

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 267 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1917
Ja słyszalem że mam skolozie, ale fakt musze się tym zająć, bo w podstawówce pamiętam chodziłem na jakies zajęcia własnie na poprawe kręgosłupa (była to jakas specjalistyczna nazwa), a na dole po prostu jeszcze jest troche fatu, końcówka została tak mi się wydaje bo jest tam grubiej i było też grubiej na początku.


Oceni ktoś jeszcze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1881
No to jak masz skoliozę + wklęsło-okrągłe plecy to uważaj przy treningu i najlepiej idź do lekarza... A na takie coś co chodziłeś w podstawówce to wiesz ... Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 267 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1917
Ok dzięki za rady, po to założyłem ten temat

Wypowie się ktoś jeszcze nt. pytania zawartego w temacie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Grubo? Masuj śmiało, trzeba jeszcze dużo mięcha nałożyć

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 267 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1917
W sensie czy jest jeszcze dużo fatu do zrzucenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak jeszcze coś zrzucisz to nie będziesz cienia zostawiał
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 831
Jest dobrze , tylko opal się .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny

Następny temat

Porady dla początkującego biegacza

electro
Polecane artykuły